Cómo medir tu grasa corporal | Ibon Zugasti

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  • Publicado el 10 jul 2019
  • Jorge Azanza, licenciado en educación física, entrenador y director deportivo de la Fundación Euskadi mide la grasa corporal a Ibon Zugasti.
    -
    Cámara: Enric Cabot. Edición: Niquitus y Enric Cabot.
  • Deportes

Comentarios • 311

  • Xavi Maseda
    Xavi Maseda Hace un mes

    Sois muy top

  • Rey ellin sin llorar
    Rey ellin sin llorar Hace un mes

    Yo lejos de estar fino, pero si estoy mejorando, espero estar fino antes del cape epic 👊🏼👊🏼

  • Maria Diaz
    Maria Diaz Hace 2 meses

    Q miedo

  • Rodrigo Gamonal
    Rodrigo Gamonal Hace 2 meses

    Grande Crack @ibonzugasti 34 pliegues en tu caso a que % de grasa corresponde? Saludos desde 🇨🇱

  • Pelayo García García
    Pelayo García García Hace 2 meses

    Gallu... menos arroz con leche y más pollo cocido con brócoli jj

  • Julian Torres
    Julian Torres Hace 2 meses

    Oe gallo, que me he jodido las rodillas. Tengo un dolor en la cintilla iliotibial, que me recomiendas gallo? Cuanto sin montar mi orbea gallo?. Gracias bircharraco.

  • luis maturana
    luis maturana Hace 2 meses

    Zugasti gordo? Que se me a caído el mundo capo !!! ,💪 Que no pasa nada campeón fino fino

  • Felipe
    Felipe Hace 2 meses

    Si Zugasti está gordo entonces yo podría ser considerado una ballena.

  • Bakar Ciaurriz
    Bakar Ciaurriz Hace 2 meses

    Yo te veo gordisimo, pero muy mucho. Cuidate tio.

  • ANDONI MARTINEZ BARAÑANO

    Erse el mejor

  • Sebastian Cajamarca
    Sebastian Cajamarca Hace 3 meses

    Viva el MTB!!!

  • Gacelilla Pies Negros
    Gacelilla Pies Negros Hace 3 meses

    Necesito más videos gallo!!!

  • danielmatamoros40
    danielmatamoros40 Hace 3 meses

    Ibon estas gordo o no

  • kazan
    kazan Hace 3 meses

    zugasti si la media en españa estubiera de finos como tu con 34 plieges , ganarian de media 6 cm de pene, menos divorcios, mas natalidad , mas mujeres contentas con que su pareja este fino fino..y haga bici....... te deverian dar una paga vitalicia por el bien que estas haciendo a españa y no solo al ciclismo.

  • Brain AG
    Brain AG Hace 3 meses

    Zugasti al salir: pico super cerrado hasta llegar a 30

  • Carlos Costa
    Carlos Costa Hace 3 meses

    Fideo zugasti , PAammm!!!!!

  • Miguel Fernández Triana

    Ayer comí cachopo...y hoy a rodar un poquito. Nin tan mal!. Ciclismo waltrapa 100%, ese es mi porcentaje!!!!

  • Ruben Encina
    Ruben Encina Hace 3 meses

    Ni loco m hacerco a la pinza 1000 plieges 🤣🤣🤣 vos fino fino y ancho. Saludos

  • Locura Channel
    Locura Channel Hace 3 meses

    A ver Ibon, compra L-carnitine y te trincas 2-3 capsulas antes de salir todos los días y bajas a 30 en una semana...

  • José Luis
    José Luis Hace 3 meses

    que pasa gallo en el tiempo 3:11 ?

  • Juan Pablo Opovin
    Juan Pablo Opovin Hace 3 meses

    Hola Ibon, cómo es el tema de vatios kilos????

  • Javier Maldonado
    Javier Maldonado Hace 3 meses

    Gallo al final estás más grueso que fino jajajaja

  • David Rafael Martín
    David Rafael Martín Hace 3 meses

    me he pasao a los yogures congelados y me está saliendo sola la tableta.
    ahora todos con el trasto ese de los pliegues. qué peligro!
    cuanto cuesta? :D

  • hector pichardo
    hector pichardo Hace 3 meses

    Gordo,gordo. Si estas bastante Delgado. Felicidades, todos tus esfuerzos ahí estás. Saludos hermano, desde México.

  • Diego Guzman
    Diego Guzman Hace 3 meses

    Y un pro??? Lo han censurado Jajajaja muchos secretos Jajajaja saludos

  • Sergio Fernández
    Sergio Fernández Hace 3 meses

    Que no se transforme en un transtorno alimenticio, estás fino Gallo

  • RAMON MILLET
    RAMON MILLET Hace 3 meses

    Toma un poco el sol crack!!!!;)

  • carlosxou gomez
    carlosxou gomez Hace 3 meses

    Magia !!!! PAM!!

  • Peluskater
    Peluskater Hace 3 meses +1

    Con o sin plieges, Buen tupé llevas gallo! 👊🏻😉

  • Jesus Blanco
    Jesus Blanco Hace 3 meses

    Gordo gordo, no creo, pero tonto un rato. Si estás fino fino, que coño vas a estar gordo.

  • Renzo Yesquén Herrera
    Renzo Yesquén Herrera Hace 3 meses

    hola gracias por los videos, en cuál de ellos tienes tu dieta? o no la has compartido? :-) gracias, éxitos siempre en todo

  • granmomox
    granmomox Hace 3 meses

    zugasti el gordillo

  • el raes
    el raes Hace 3 meses

    Y quien suma mas plegatorios pinzosos sagan o froome? vamos! comentarios aqui abajo yo apuesto por.....el resultado al final

  • el raes
    el raes Hace 3 meses

    esa pinza fria rozando tetilla uaaahhh pinzas al palco, bueno pillo pinzas pero pa usar la barbacoa jajajaj ibon la edad penaliza claro que si que no te cuenten cuentos pinzosos. saludos desde el gran palco cienpinzoso

  • José Miguel Romeo
    José Miguel Romeo Hace 3 meses

    Estas de puta madre, no pierdas más. Yo en dos años he perdido 120 kg. Y me he podido volver a montar en bici. Aún así si me midiese con las pinzas no alcanzaría tus medias. No te obsesiones en Burgos ganas. ¡Ya verás!.

  • Jota Gallec
    Jota Gallec Hace 3 meses

    Falta el pliegue del escrotazo!!!

  • Berenice Valdez Quezada

    Ya me dio miedo!! en dos días me hacen esa prueba a mi con la pincitas esas, si el gallo que tiene cuerpo impresionante de elite sale con 34, ya me veo yo.

  • omar espinosa
    omar espinosa Hace 3 meses

    Esta gordo na esta mas delagdo que yo

  • Seba 114
    Seba 114 Hace 3 meses

    Impresionante Gallo!!!! Eres el mejor, vamoooooooossss. Carajooooooo!!!!

  • Juan Pae
    Juan Pae Hace 3 meses

    Motivación pura"".pico cerrado,metas nuevas, adiós al pan.gracias

  • Broni Jesús Huamani López

    Ivon tío, que ya no eres gallo de pelea sino de corral jajajaja.
    Que midan los pliegues al Bala que de seguro no le encuentran.

  • Sergio DG
    Sergio DG Hace 3 meses

    Yo pensé que te iba a medir el pellejo del escroto, eso es para averiguar el estado de forma definitivo.

  • David Gil
    David Gil Hace 3 meses +1

    Las gafas de hoy sí, tío... vamos bien. Me tenían traumatizado aquellas tan grandes como de ventisca

  • Mo_Ritmo
    Mo_Ritmo Hace 3 meses

    Extra gordo dice el cabr*n, si yo te contara gallo....aayyyyyy

  • eab
    eab Hace 3 meses +2

    quédate con quien te mire como Jorge mira a Zugasti....

  • Javi
    Javi Hace 3 meses

    Las únicas pinzas que he encontrado en casa han sido las de la barbacoa. He intentado medirme los pliegues y, no sé cómo, he acabado con cuatro pancetas en las brasas y una cervecita en la mano... 😵

  • Oscar Macias
    Oscar Macias Hace 3 meses

    Viva el agua sin savor a lapizzz 😂🤣😂

  • TSN channel
    TSN channel Hace 3 meses

    Hay que mentalizarse mucho y tener mucha fuerza de voluntad para llegar a esos porcentajes

  • Jesus Ballarin
    Jesus Ballarin Hace 3 meses

    Bua.....si a ti te da 34...... mejor yo con las pinzas le meta 2 hielos al gintonic,😂😂😂

  • Pedro Cabrera Gónzalez

    4 pliegues de más, un sabor del helado al palco y listo gallo.

  • Miguel miguel
    Miguel miguel Hace 3 meses

    Q coja una picola y martillo compresor de 8 a 4 y verás q menos de una semana se pone finoooo. Jajajajajaja

  • DJEDEFRE2010
    DJEDEFRE2010 Hace 3 meses

    Y esa mecha, Gallo !!!!!!!! Qué corte de pelo, Joder !!!!!!!!!! jajajajjajajajajajajajajajjajajajajajaja

  • DJEDEFRE2010
    DJEDEFRE2010 Hace 3 meses

    Vídeo espectacular.... como siempre pues !¡ Saludos desde Sarreguemines, Francia !¡

  • Arturo Justiniano
    Arturo Justiniano Hace 3 meses

    Si zugasti esta gordo yo estoy obeso

  • JJ Martinez
    JJ Martinez Hace 3 meses

    Y digo yo, indurain 1.88, 80kg, 5 tour, 2 giros, y campeon del mundo de contrareloj...etc y bicicletas de hierro.. Grande ibon¡¡ Un saludo maquina.

  • Jose Rubio
    Jose Rubio Hace 3 meses

    Jajjajaj... me encanta el modo valice vascuence que os lleváis!! 🤣🤣 Menos mal que no te ha medido el mayor de todos pliegues 😜

  • Juan Carlos Agredano
    Juan Carlos Agredano Hace 3 meses

    Ibón, toma un poco el sol!!. Con cariño Un saludo

  • Albert Aparicio Iserte
    Albert Aparicio Iserte Hace 3 meses

    te veo dejando el yogurt helado...

  • Mario Gs
    Mario Gs Hace 3 meses +3

    Ahora en lugar de un "gallo" pasas a ser oficialmente un "pavo" gluglugluuuu 🐓➡🐧 😂😂😂😋👌

  • Javier Torres Martínez

    Jorge, Ibon!! ¿por qué no usáis también una Tanita para completar estas mediciones?
    Enhorabuena por el canal capo!

  • Giovanni Antonino Segovia

    Me caguen en Zugasti, no dice que esta gordo.

  • Adrian Royan Ruiz
    Adrian Royan Ruiz Hace 3 meses

    Estás fino como una gacela!!! Sin duda de los yogures helados

  • Luis Daniel Florez Mora

    Tio no te mates de hambre! para no estar en el world tour super controlado estas bien. un saludo desde Colombia

  • Jaime Huerta
    Jaime Huerta Hace 3 meses

    A ver. En alguna curva me perdí. Un pliegue equivale a algún porcentaje? 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️. Éxitos gallo

    • Nicolás Silva
      Nicolás Silva Hace 3 meses

      En el video dice que 30 equivale a 6% aproximadamente.

  • Hector Santos
    Hector Santos Hace 3 meses +1

    Pero gallo si estas fino no puede ser

  • Diego Baez
    Diego Baez Hace 3 meses

    Eso de medir todos los días del otro tupo es una brutalidad! Salud mental. Por eso mejor tener un equipo multidiciplinario que dejarle todo al medico 🤷🏻‍♂️

  • karakol fire
    karakol fire Hace 3 meses

    Cuando daras un entreno para personas con sobrepeso

  • Michelle Cruz
    Michelle Cruz Hace 3 meses +2

    Yo no creo que los ciclistas tisicos generen más vatios,ahí tenemos a Sagan tiene masa muscular y la calidad de ciclista es evidente... *!!MAESTRO YO LO MIRO BIEN,NO SE AGUITE CAPO!!* 😎😎😎😎😎

    • Oswald Libreros
      Oswald Libreros Hace 3 meses +1

      Solo que Saga no sube es un sprinter fenomenal...más no está "gordo " como Ivon. .jajaja. .jajajaja

  • Begonia Lopez
    Begonia Lopez Hace 3 meses

    Pam 🤔😬🤫🤭

  • Matías Parra
    Matías Parra Hace 3 meses +1

    Nunca vi sufrir tanto al gallo, ni en la cape epic tenia tanta cara de dolor XD

  • juan miguel marin lopez

    Galloooooo si tu estas gordo😱 yo estoy directo para la matanza😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • Freyder Urbano
    Freyder Urbano Hace 3 meses

    Como se llama el tema del inicio

  • Charly Brothrs
    Charly Brothrs Hace 3 meses +1

    Gallo:
    Súmale horas de remo!!...
    Abrazo Argentino!!!

  • alejandro barragan
    alejandro barragan Hace 3 meses +1

    Que viva el mtb. Y que viva el gallo. Como dice valentin a por el ijaaaaaa.vamos gallo saludes desde Ibagué tolima paraiso ciclista. Cuna de fredy González campeón de la montaña dos veces. Un abrazo capo.

  • Yoshi carballido
    Yoshi carballido Hace 3 meses

    Jajajajaja... Ahora resulta q Zugasti está gordo jajajaja haganme el refabrón cavor🤣🤣🤣🤣

  • Nicolas Valencia robles

    Esto ya es latín, capo !!!

  • Ernesto Reyna
    Ernesto Reyna Hace 3 meses +1

    Helado de vainilla al café al palco gallo !

  • Ernesto Reyna
    Ernesto Reyna Hace 3 meses

    A ver a ver repite eso capo ! 🤔

  • juan alfaro
    juan alfaro Hace 3 meses +2

    Azanza es un capo !!!

  • Enzo Morales Birene
    Enzo Morales Birene Hace 3 meses

    Si Zugasti está gordo nosotros estamos más que obesos :'v

  • Juan
    Juan Hace 3 meses +1

    Hola capos , me gustaría saber si me recomendáis algún libro sobre este tema. Gracias Gallos

    • Juan
      Juan Hace 3 meses

      @Ibon Zugasti Arrese gracias y a seguir con estos vídeos

    • Ibon Zugasti Arrese
      Ibon Zugasti Arrese  Hace 3 meses

      No lo tengo controlado… :(

  • Juan S
    Juan S Hace 3 meses

    ALADINO 😂

  • Jhon Lorez
    Jhon Lorez Hace 3 meses

    Buen día zugasti que me recomienda para trabajar en rodillos quiero mejorar la cadencia y la resistencia en ascenso gracias

  • Matias Ivan Ochoa
    Matias Ivan Ochoa Hace 3 meses +1

    Si hay una persona como ejemplo. Acá la tenes. Paaaaaa... Estas al nivel del tour. Sin palabras... 😉 😎 Groso.

  • javi escudero
    javi escudero Hace 3 meses +1

    yo llevo unos meses saliendo en bici y me quitado 10k del cuerpo, si no salgo cada dia ahora ya estoy que me falta algo!!

  • Raul Castañeira
    Raul Castañeira Hace 3 meses

    Buscale la grasa en los gemelacos. Quiero ver otra visita a Dios. Pero esa grasa que tienes es la buena como la del jamon

  • Andres f Trova y poesía
    Andres f Trova y poesía Hace 3 meses +1

    3:29 que no me lo arrebates tío. jajaja

  • Miquel Angel de la Fuente
    Miquel Angel de la Fuente Hace 3 meses +13

    Yo, que como el 99,99% de los ciclistas que no vivimos de ello, sino todo lo contrario ya que nos gastamos un dineral en todo nuestro deporte, disfruto 3 dias a la semana de Collserola con muchas ganas, pero cuando llego a casa disfruto de mis cervecitas y un buen chuletón como nadie. Mal iriamos si encima tuviera que cenar un yougurt helado!!!
    Hay que cuidarse pero sin obsesionarse!!

  • Pablo MJ
    Pablo MJ Hace 3 meses

    Jeje supongo que el video es en casa de Azanza y detrás vuestro la habitación de un/a peque,queda entrañable.
    Los pros son los pros,pero para los que os obsesionais demasiado con el peso no tenéis más que ver en vídeos de finales de los 80 y principios de los 90 a profesionales como Alfonso Gutierrez,González Salvador,Sarrapio....patas jamoneras e incluso algo tocinetes,y andaban como Ñus.

  • MACRULO
    MACRULO Hace 3 meses +1

    El metodo del escrotazo es inigualable

  • elius GaGu
    elius GaGu Hace 3 meses

    Más videos... 🐓

  • αяяєgı
    αяяєgı Hace 3 meses +1

    Que reloj es el que lleva Ibon Zugasti?

  • javileon72
    javileon72 Hace 3 meses +3

    Entre el gemelo de zugasti y zugasti está gordo, estamos todos apañados. Saludos gallo

  • ismael fdez
    ismael fdez Hace 3 meses +1

    Vamos gallo .....aprieta más pureta!!!!! Jajajajaja
    Eres un crack

  • Eduardo Garcia
    Eduardo Garcia Hace 3 meses

    Joder Gallo 🐓 con la edad que tienes y estás como los grandes capós así que de gordo nada 👍👍👍

  • CefeSky
    CefeSky Hace 3 meses

    Ve las pinzas y se le riza el pelo. Eso es miedo, gallo!

  • Alberto Del Amo
    Alberto Del Amo Hace 3 meses

    Zugasti si a ti te viene bien tener más pliegues, yo tendré 70 de pliegue o algo así, pues pienso, ahí tengo 6 o 7 kg pa perder y mejorar. Si ya estás al límite de peso y no has más gas no hay donde mejorar jaja así sabes que yendo más ligero un par de kilitos, más rápido podrás ir

  • J 89
    J 89 Hace 3 meses +1

    Café con helado al palco tío q no veas jajajaja!! Eres una máquina zugasti

  • Alfredo Hernández Lara

    Lo que tiene que afinar el gallo es el copete, que le quita aerodinámica! Jajajaja!

  • Ernie
    Ernie Hace 3 meses +1

    Lo que pesa ibón lo tengo yo de peso en el hueco derecho.
    Zugasti eres el puto amo.
    De gordo nada!!! Fibra tu!
    Egurre!!!!!!
    De